Bienvenue dans mon Univers
Prenons un moment pour apprendre à mieux nous connaître
autour d'une bonne tisane
Hello, je m'appelle Jeremy
Je suis kinésithérapeute spécialisé en douleurs chroniques. Etant passionné depuis longtemps par la santé dans tous ses aspects (mouvement, relaxation, sommeil, alimentation, évolution personnelle, spiritualité...), je me suis formé en méditation et mindfulness avec le Docteur Itai Ivtzan (School of Positive Transformation), en arts énergétiques chinois avec le Docteur Liujun Jian (Institut du Quimétao – Paris), en réflexologies avec Elske Miles et Michel Odoul (Institut Français de Réflexologies – Paris), en activités physiques adaptées (Université Paris Descartes), en neurosciences de la douleur et je me forme actuellement en hypnose médicale avec le Docteur Mairlot (Institut de Nouvelle Hypnose).
Ma mission est d’aider tous ceux qui, comme vous, font preuve de courage au quotidien en vivant avec des douleurs et qui souhaitent être plus autonomes pour les gérer sur le long terme à travers une approche corps-esprit alliant le meilleur de la médecine occidentale moderne et de la médecine orientale ancestrale. Full Bodhi Bloom est la quintessence de cette mission. Découvrez mon histoire pour comprendre pourquoi et comment j’en suis arrivé là.
Voici mon histoire...
Passionné par le sport, comme beaucoup de petit garçon, je jouais au foot. Mais j’ai dû attendre quelques années pour me rendre compte que les sports collectifs n’étaient pas mon fort (surtout lorsqu’une balle traînait dans les parages). Je m’amuse maintenant à dire que je touchais la balle deux fois sur le match et que la moitié du temps c’était pour la perdre. Les stades remplis, les cris des supporters et les coéquipiers qui me sautent dessus lorsque je marque un but n’était donc pas pour moi.
Le mouvement a toujours été
omniprésent dans ma vie
Par contre, les arts martiaux ont été une révélation. Kung Fu, Karaté, Viet Vo Dao, Judo et Jiu Jitsu brésilien ont fait partie intégrante de ma vie. A côté de ces pratiques, je courais, nageais, grimpais, bougeais dès que je le pouvais. Le mouvement a toujours été omniprésent dans ma vie.
Toutes ces activités m’ont permis de cultiver rigueur, discipline, courage, honnêteté, droiture et empathie.
Je souhaitais d’ailleurs retrouver ces valeurs dans mon métier. Ce qui m’a poussé à vouloir être officier dans la brigade franco-allemande. Je vous avoue tout de suite que ceux qui me connaissent aujourd’hui rigolent beaucoup de cet épisode de ma vie parce que l’Armée ne correspond plus du tout à la personne que je suis devenu. Ce métier demandait de longues études et surtout un concours d’entrée sélectif auquel je devais me préparer. Je faisais donc un maximum de sport et dépassais mes limites constamment. J’étais fort ! Ou en tout cas, j’en avais l’impression… En réalité, j’étais dans un combat permanent contre mon corps, moi-même et les autres. Mais au-delà de cette lutte permanente, j’étais perdu. De nombreux masques cachaient ma réelle identité, que je ne connaissais même pas moi-même.
J’étais dans un combat permanent contre mon corps, moi-même et les autres
J’ai dû attendre mes 18 ans pour commencer à découvrir qui se cachait au fond de moi
Je n’étais plus dans une lutte mais dans l’union avec moi-même et les autres
Et c’est avec un livre que l’aventure a commencé. Il s’est imposé à moi, et comme une évidence je sentais que je devais le lire. Pendant que je le dévorais, je mettais en application les leçons que j’en retirais. Le plus important a été pour moi de réaliser que je trouvais mon bonheur en aidant les autres. Je n’avais jamais vu le monde sous cet angle. Cette découverte a été un tournant dans ma vie. Je n’étais plus dans une lutte mais dans l’union avec moi-même et les autres.
A partir de cet instant, tout tournait autour de cet objectif : aider les autres. Je me réveillais à 4h30 tous les matins pour m’entraîner en Tai Chi, Qi Gong, méditation et yoga. J’étudiais toute la journée à l’Université en STAPS. Je restais à la bibliothèque après mes cours pour lire un maximum de livres sur la santé tant physique, psychologique que sociale. Après mon entraînement du soir, je continuais à lire, étudier et méditer jusqu’à 22h30. Mes week-ends étaient souvent dédiés à mes formations en réflexologie ou Qi Gong / Tai Chi Chuan.
Ce n’est pas pour autant
que j’avais réussi à trouver un équilibre
Il faut savoir que je me suis toujours senti différent des autres. Ce sentiment de fossé était devenu tellement fort, que je ne voyais plus que deux solutions. Soit je quittais la société pour méditer quelque part en Asie, soit je décidais d’y rester auquel cas je devais m’y conformer un minimum tout en gardant mon intégrité. J’avoue que la première possibilité m’attirait beaucoup à cette époque (d’ailleurs j’avais déjà presque la coupe de cheveux requise). Mais, j’ai finalement choisi la deuxième option parce que selon moi la meilleure façon d’aider les personnes dans cette société était d’y vivre pour expérimenter les mêmes difficultés et créer des outils adaptés à notre vie quotidienne. Autrement dit, je préférais participer au changement du système de l’intérieur et non de l’extérieur.
Je me suis toujours senti différent des autres, jamais à ma place pleinement
Il me restait à découvrir comment aider les autres
Pour cela, le décès de mon grand-père a été révélateur. Pourtant, pour beaucoup cet évènement pourrait sembler banal de l’extérieur. Un parcours de fin de vie « classique ». Fracture du col du fémur lors d’une première chute qui déclenche une cascade d’hospitalisations-sorties-rechutes. Jusqu’à être placé en maison de repos où son état se dégradait progressivement. Je le reconnaissais de moins en moins. Je me sentais désemparé, impuissant et incapable de l’aider ou même d’entrer en contact avec lui. En le voyant couché dans son lit, amaigri et à peine conscient de son environnement, je me suis promis de ne jamais me retrouver dans cet état et d’aider toutes les personnes que je pouvais à l’éviter aussi. C’est à ce moment que j’étudiais des techniques permettant d’augmenter la longévité. Ce premier décès dans ma vie a donc été un tournant. Je comprenais que je ne voulais pas seulement faire du préventif grâce aux activités physiques mais je sentais un appel à aider les autres à se soigner. Et je développais une passion pour les « maladies » que la médecine allopathique avait des difficultés à aider. Parce que je sentais chez les personnes souffrant de ces maladies le même désespoir et incompréhension qu’avait mon grand-père dans ses yeux.
Je me suis promis de ne jamais me retrouver dans cet état et d’aider toutes les personnes que je pouvais à l’éviter aussi
Mais j'avais crée des déséquilibres
dont je devais m'occuper
Je ne comprenais pas ce qu’il m’arrivait
Très vite, le rythme que je m’étais imposé pour apprendre à aider les autres et tous les sacrifices que je faisais ont progressivement crée des déséquilibres en moi, dont je ne comprenais pas l’origine. J’étais épuisé, je n’arrivais plus à me concentrer, j’avais régulièrement des douleurs au bas du dos toujours au même endroit. Je ne comprenais pas ce qu’il m’arrivait. Mais surtout, je n’arrivais plus à donner aux autres, chose qui me remplissait pourtant tellement.
Et ce n'était que le début... Je n'ai pas écouté les messages que mon corps m'envoyait, me disant "je suis nul, je peux bien faire plus et mieux que ça!". Mes études en kinésithérapie ont commencé. 25 examens enchaînés sur 3 semaines, assis plus de 12 heures par jour, des nuits blanches de révision, peur d'échouer, stress fréquents, alimentation inadaptée...
Et étonnamment, le moment dans ma vie où j'ai eu le plus de douleurs, c'était pendant mes études de kinésithérapie. J'avais mal au dos, aux genoux, à l'épaule et à la hanche. Peur de me blesser encore plus, j’ai arrêté les arts martiaux qui sont mes activités physiques préférées. J’étais stressé, sous tension en permanence et surtout épuisé.
Je n’arrivais même plus à donner aux autres
Finalement tout s'est connecté...
J'ai essayé toute sorte de choses pour sortir de ce cercle vicieux. Rien ne changeait. Mon état a réellement commencé à changer lorsque j’ai découvert les neurosciences de la douleur et que j’ai appliqué les outils que les experts recommandent pour ré-entraîner le système de la douleur : une approche qui relie le corps et l’esprit !
Maintenant, je peux dire que je n’ai plus de douleurs mais surtout j’ai appris à les gérer les rares fois où elles reviennent (attention, je ne dis pas que toutes les douleurs peuvent disparaître).
Je me suis alors passionné pour ce domaine. J’ai épluché des centaines d’articles scientifiques, lu des dizaines de livres des meilleurs chercheurs dans le monde et participé aux formations et congrès médicaux internationaux les plus reconnus dans le domaine, à la recherche des meilleurs traitements pour aider mes patients à gérer leurs douleurs.
Je me suis progressivement spécialisé en douleurs chroniques et j’en ai fait ma mission aujourd’hui d’aider tous ceux qui, comme vous, font preuve de courage au quotidien en vivant avec des douleurs et qui souhaitent être plus autonomes pour les gérer sur le long terme.
Et c’est ainsi que je mets maintenant à votre disposition mes connaissances, mes recherches et mes expériences. Bien sûr, je ne suis pas un magicien et je ne détiens pas la vérité absolue. Je partage simplement avec vous ce que j’ai pu apprendre sur mon parcours. J’espère profondément que ces partages vous seront utiles pour reprendre de l’autonomie et retrouver le pouvoir sur vos douleurs.
Et vous, quelle est votre histoire ? Venez me la raconter en cadidatant pour Eclore. J’ai hâte d'apprendre à vous connaître !
Prenez bien soin de vous
